晚上经常1、2点睡觉，是不是容易头发变黄？

没大关系，我经常1.2点睡，头发依旧乌黑，头发变黄是人体的一种酶得不到补充，晚睡的话如果蛋白质补充适当，是不要紧的，如果1.2点时经常饿的厉害，那就有关系了，人体应过度劳动到深夜入睡，血糖不足，蛋白质分解来给以补充，长期如此，就会引起头发变黄，另外，头发变黄也与基因有关。

容易变~

这是没有根据的，但是，人的睡眠是很重要的。