甘油三脂3。34

你应该吃一些清淡的饮食,避免一些油腻的食物,效果不好的话,你可以吃些中药理.单纯运动和饮食的调节恐怕降下不来。当然可以预先尝试，按照前面说的，先通过非药物疗法，经过两到三个月下不来就需要加药物了。运动要保证有氧运动，尽量避免无氧运动，而且运动要持之以恒，每天都要做，不能三天打鱼两天晒网。每天坚持，这样的话才能达到运动调脂的目的。

一.合理饮食调养
二.绝对戒烟忌酒
三.提倡适量饮茶
四.适当运动减肥

最好少吃药靠锻炼,可以降低我也不知道会有什么病 对不起拉

会造成脂肪肝什么的

注意下调节下饮食啊

还有就是去医院咨询下，看是否需要治疗

没什么大关系的