吃什么可以胖起来呢？

蛋白质和淀粉结合在一起的时候就可以形成脂肪

你在吃饭（淀粉）的时候，一定要吃肉或者蛋（蛋白质）
就没有问题了！

再有就是吃完了就睡觉！

多吃鱼肉脂肪高的东西。。。
但是有的人天生就是胖不管什么方法都是无法减肥的，也有的人很瘦想增肥也不怎么可能，所以事事都应该，遵循客观规律，不可过于勉强

面包 牛奶 奶酪 绝对胖

我胖起来的方法是每天早上晚上喝奶!而且很爱吃肉!每天健身!

在每天的16：00～17：00；20：00～21：00吃东西，因为这段时间是脂肪合成的高峰期，多吃核桃，瓜子，鱼子，等脂肪含量高食物

脂肪多的品,油炸的,奶酪,汉堡,抑郁是吃最好,不吃饭就吃零食