从小仰睡多梦是什么原因?

我也会这样啊！所以我基本不会仰睡！呵呵。。。
我的感觉是仰睡的时候，大脑比侧睡或者趴着睡的时候兴奋，总觉得睡着不安稳。估计还是跟习惯有关系，要不怎么那么多人仰着睡都睡得好好的呢！
所以建议你干脆别仰睡了！睡眠质量好才是硬道理啊！

我觉得你自己陈述的也不一定正确，睡去了还知道怎么睡吗？我觉得和仰睡不仰睡应该不是最大的问题，只要不是把手放在胸前挤压心脏就可以。可能还有其他问题呢。

是不是才看了电视或者上网了就睡了？

如果是你应该洗个脸 稍微静一下再睡

不是那就是你喜欢胡思乱想 数绵羊吧

不要把手放在胸前挤压心脏就可以