为什么睡觉时会惊醒，脚会猛然得抖动？而且是梦到踩空楼梯之类的事情

不是生长 这是错误观念 我从12年前就停止生长了 之后总做这样的梦 只见我往宽发展没见我往长发展的
这是你没有完全入眠的表现 大脑皮层仍有活跃点 当你的某个神经点或者抑制点思想点激活某个制约运动神经的线条 自然就会产生你所说的脚猛然抖动 简单的说人在睡觉的时候运动神经是完全关闭的了 你没有完全关闭 于是如此

请问你是一次还是多次？ 要是一次，请你忽略过去！！想得太多对身体不好！
如果是多次，请你白天干活多一点，累一点~实践证明！！工作的疲劳是优良睡眠的保证！

这个时候说明你正在生长，这是骨节成长的表现。简单的说就是你正在长高。

顶```因为我也会这样子，不过近几年没什么出现```因为都不怎麼做梦了，累一点一下就睡好了~~

我也是 做梦 感觉突然踩空了 然后脚一抖 很厉害的