拔筋可不可以长高

拔筋不要听途说
我现在有1.83cm
主要是坚持每天喝牛奶(早晚各一杯)+钙片
基本都有骨头汤炖些别的
你按我的方法坚持一段时间 绝对能帮助你成长
你要每天锻炼来配合这些营养的消化!不要经常坐 着
还有少吃盐`

希望你能长到你预想的身高!祝愿你

这是什么武功

不要拔怀

有点帮助