我一天跑步两次,早上和下午各一次,会不会太多了。

如果没有事情可做的话,一天跑步两次不会太多.
我以前经常跑环城,虽然现在没有时间,但我身体依然很好.呵呵....
练好了身体,终生受益.

不多 下好 过量运动也是不利健康的.

多了，小心把自己累死

只要不是剧烈运动，而且运动后水分、营养补充得当就可以！

挺好的呀！

这个又什么多？运动只要能在 你 身体承受的范围内就没有问题