很爱吃辣椒,可是总吃不好吧?

最简单的方法：少吃辣椒。你看完这句话，你肯定会少吃辣椒的：你的健康重要点还是你吃辣椒重要点。说完

你的肠胃不适应辣椒，就好像有的人喝牛奶会拉肚子一样……

而且吃辣椒会便秘。

少吃的话可以开胃，还可以减肥，但是，吃太多，来辣椒会成为凉性的，会拉肚子的

对肠胃不好，你在吃之前喝一杯牛奶会好点