每天吃2根苦瓜会不会人也会有点黄瓜色啊?

应该会的,苦东西吃多了对皮肤毛发都不好
《黄帝内经》中指出：“多食咸，则脉凝位而变色；★★多食苦，则皮槁而毛拔；★★多食辛，则筋急而爪枯；多食酸，则内胝而唇揭；多食甘。则骨痛而发落，此五味之所伤也。”

我建议心理减肥比较好点 当然饮食上要节制的 晚上不吃饭 毕竟苦瓜是中药 少吃有降血压血脂的作用 但多了就会适的其反 希望别吃太多 苦味是沉降之品

苦东西吃多了对皮肤毛发都不好

少吃有降血压血脂的作用

应该会因为每一种食物多吃都会有福作用！！建议你还是多转口味。