UC知道如何在心理上控制暴饮暴食.
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 13:54:52
我实在是受不了了,我在减肥,可每次只要一吃东西就停不下来了,刚才又吃的连腰都直不起来了,吃完又自责的要死,我实在是不想再这样下去了,可一吃上东西脑子就坏死了,控制不住自己.求求大家帮帮我吧!
我也有过,那时我就吃到不能在吃了为止,然后就会坏肚子,这对于别人不一定试用,你的控制一段时间不吃,过了这段时间就不想那样吃了，可是不要再吃多,否则又没效果了!
想吃时闻闻臭袜子
心理上控制没用.
学七公..吃东西剁手指..