爱生气,怎么克服?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/08/22 07:26:59
比如别人服务态度不好之类的小事也会很冒火,怎么能做到无所谓啊?
要宽容大度
(1)在你要快要生气的时候深深的呼吸。
(2)想一些你平时看着就高兴的事情。
(3)转移自己的思想。
(4)想想一切事情都是这样,生气又有什么用了,自己气坏了身体而别人还高兴者呢!(常记一句话:别人生气我不气,气坏身体没人问!就好了)。
别以为就自己能,人家服务态度不好能赚钱,有些事你觉得自己考虑的全,别人不拿你当回事,你冒火别人也不拿你当回事
生气之前先想想,没什么大不了的,大人有大量,不和他计较,呵呵,慢慢放松心情,就好了
没有爱心的缘故,换位思考,多点体谅也就不会发火了
世界如此美妙,我却如此暴躁,这样不好,这样不好.每当生气时,就想一想这句话.