请问着凉拉肚子的物理和食物疗法! 医生请进,谢谢!

多食姜就可以。姜性温热。对体凉虚热都有疗效。不过需要一段时间的长期食用。

现在有很多以姜汁为原料的小食品，比如姜汁软糖。

自己弄的话，多喝一些红糖姜水。这个不只是感冒的时候可以喝。体寒也可以喝，还可以温胃。

1去药店一问，服抗感染类的药如黄连素，正气丸等，太多了。
2用热水巾敷患处
3少食生冷和不易消化的食物，加强体质，预防感冒。

用毛巾擦拭腰腹部有热感，一天一次。坚持一二个月，以后洗澡后用毛巾擦拭就可以了。不喝凉水和冷冻食品。