我是高一的学生,怎样拟订一份科学的作息时间呢??我要怎样安排自己的学习

我是高三毕业的学生
你根本不用拟时间表!!!
在高中紧张的学习中
你能学完你每天应该学的就非常不错了
记住
我们来高中是来考大学的
祝你成功

第一，你是否住校
第二，你的科学成绩程度如何
第三，你确定你列了这个就可以取得好成绩吗
所以，我劝你上课多注意听讲吧！列作息时间表解决不了根本问题。学习关键靠自己，百度网里不是有很多圈子吗？科学圈子也有，为什么不Join呢？
最后，Good Lunky！

个人的情况都不同的，
有些人晚上效率高，有些人早上效率高，要看你个人的情况了。
高三是挺忙的，你要是学有余力的话，那再好不过了。
身体很重要的，需要加强锻炼身体哦。