对大家关心的身高问题！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 20:33:15
我现在高1开学就高2了．才167CM． 一年没长了．！我天天都吃牛奶和补钙．还有在学校早上没天跑步，双杠．单杠悬挂，还是没长．没折了！．．．我想想．是不是因为我初二初三的时候因为过度加强下肢力量所造成的．天天晚上都打2个小时以上的篮球．白天就身蹲和深蹲．．现在我都不知道怎么办了．！！．．我家人也不是很高．但我希望我如此的锻炼和补钙能增高点．但没见有效果．！！．．．．

打篮球是有助于身高增长的啊，怎么会压制呢？不过有民间说法是如果在身高发育期间提早的进行肌肉锻炼或者比较不适宜这个年龄段的体育锻炼的话，会停止身高增长的。
你还说你的家人的身高也不是很高，那么有可能遗传的因素有了关系。
天天喝牛奶喝补钙也不一定有用啊，吸收才是关键！
我觉得你还是多参考下有关这方面的书籍，还有，有可能的话去医院看看，听听专家对你的情况的具体看法才好，毕竟你的情况比较复杂。

你父母的身高是多少呢?营养跟上了,只要打篮球就够了.

167够了哦

身高???天,遗传起蛮大作用的歪!!