今天我参加了一个比赛,我觉得我好胆小,怯场,放不开,

每个人都是在这一次一次的怯场中成长起来的,说得粗俗点就是脸皮会越来越厚,没什么大不了的,让其他人说去吧,笑去吧,不知道你看过中央五套的一个广告吗,一个运动员一个人在孤独的奔跑,而与他相称的是其他人取得胜利的喜悦,他说了一句话"这些不是我的,但总会是我的",好好想想吧

你是太内向了吧!
要多与人交流...多写日记的话会好点

叫些朋友一起去啊,让他们给你加油啊
开始唱的时候看着他们就好拉,我就这样.

每天对着镜子说：“我是最强的”。走在路上也放生歌唱。不怕别人当你是疯子。我当初跑业务也是这样过来的