男。高178 体重75GJ 请问应该保持在多少GJ最好看，合适！

你好：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。你属于偏胖一点点。