UC知道常常会莫名其妙地掉几斤,然后身体会虚弱,很累!怎么办?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/08/21 03:14:41
以前也会这样,但那是因为吃的不多食欲低.可现在吃的很多也没有做什么运动,却常常掉2,3斤,然后一天到晚都很累,累得要命!马上要上高中了,这样会影响学习的!我该怎么办?
吃的多并不代表营养均衡，吃的少肯定不行，现在掉秤的原因，如果你每天喝很多水，也可以掉秤！均衡一下营养，另外补充一些维生素和矿物质等，多喝水，合理安排睡眠，如果还是状态很差，则需要去检查一下，如：楼上说说的肝检查等
去检查一下肝脏.