下火的方法?

多喝水。
下火的饮料，含中草药成分的：王老吉，龟苓膏，菊花茶，苦丁茶。

水果里的柚子败火。

菊花茶，绿豆汤

多喝啤酒！很有效！

吃完热辣的东西，喝杯酸牛奶，效果比较好！

吃梨最好下火，还有多喝水！

牛奶