腿抽筋时分泌什么物质？

缺钙!腓肠肌痉挛往往由于疲劳、受凉、过度用力或体内缺钙引起。发生时，踝关节绷直，膝关节屈曲，小腿后侧疼痛、僵硬，可触摸到腓肠肌痉挛后拘急的肌肉隆凸。若在睡眠中发生腓肠肌痉挛，则患者常因此而从睡眠中痛醒，待腓肠肌痉挛缓解后，疼痛感自然会消失。严重者，可造成肠肌损伤，缓解后仍遗留疼痛。

小腿抽筋也叫“腓肠肌痉挛”，主要是指脚心和腿肚抽筋。发作时不仅疼痛难忍，而且还不能活动，常在游泳时发生。如不及时抢救，常常会溺水而死。
急救措施
1.在游泳时发生小腿抽筋时，一定不要慌张，先深吸一口气，把头潜入水中，然后像海蜇一样，使背部浮在水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉。一次不行的话，可反复几次，肌肉就会慢慢松驰而恢复原状。如果逞强硬想上岸，往往会适得其反而溺毙。所以，在游泳时即使不发生抽筋，也要反复练习这种急救方法。
2.在日常生活中，小腿抽筋的病症也时常发生，此时，可迅速地掐压手上合谷穴（即手臂虎口、第一掌骨与二掌骨中间陷处）和上嘴唇的人中穴（即上嘴唇正中近上方处）。掐压20～30秒钟之后，疼痛即会缓解，肌肉会松驰，其有效率可达90％。如果再配合用热手巾按揉，用手按摩，效果会更好。

注重事项
1.小腿抽筋是在突然进行剧烈运动或脚部受冷时，由于肌肉供血不足引起的。游泳前睡眠不足或未进早餐，可能成为诱因，因此要注意充分休息和营养。
2.在游泳前一定要作预备体操，预防在游泳时突然发生小腿抽筋

不是抽筋时会分泌甚麼物质，而应是分泌了甚麼物质会引起抽筋。

引起抽筋的原因有好几种，包括缺钙，缺盐，遇冷，受撞，及血循障碍等。其中一种是由於肌肉产生大量乳酸毒素，需要抽筋收缩肌肉，把有害物质排走。

抽筋排酸情况在跑步、行山或游泳时经常出现。肌肉运动分泌出大量乳酸废料，聚积於相关肌束内，不能自动消除，将会形成破坏。人体便会采特别措施，制造抽筋，藉肌肉突然大收缩，把毒素挤出排走，随血流运回肝脾处理。

这类抽筋，令参加竞技比赛人士，丧失资格，并对需在高空工作或水上活动人士，构成危险，夺去性命。

抽筋缓解后，可轻轻按摩小腿，并作局部热敷。如经常抽筋发作，则可配购治疗「血不荣筋」中药，方用杭白芍一两、宣木瓜