蜂蜜要怎么喝才不会长胖,又可以美容呢?

三餐前喝一至二勺，既减肥又美容！哈，我喝蜂蜜，都瘦了10斤了，只要坚持！

人美容就用来扶脸

要苗条就冲一勺子，大约三00CC水

蜂蜜一天不要超过两勺，
早起空腹喝比较好，用温水冲

蜂蜜不能用热水冲,水最好在30度一下,接近室温,温度高了会破坏蛋白质和氨基酸，营养就没有了
什么东西猛吃猛吃都会胖的，水除外，早上起来喝杯温水加一勺蜂蜜，效果不错的，促进新陈代谢的.

听说喝多了蜂蜜对女性比较不好，我听我奶奶说的....

喝蜂蜜后两小是才能吃饭的~~~~~~~用温水冲~~