人可以不吃酱油吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 14:42:08

可以,但是酱油含有很多对身体有益的物质,它是经大豆等多种谷物经发酵多种工序天然晒制出来的,有补铁等多种功效。

酱油是调味料,虽说含有各种必须或非必须的氨基酸,但一般人的正常膳食已经能够满足人体对氨基酸的需要,食用酱油更多的是为了调味,自然不吃也可以。这和食盐不同,食盐也是调味品,但更多地是为了补充钠离子(加碘盐也补碘),不可不吃。

当然可以啦,又不是人体必需的物质

当然可以,酱油又不是什么好东西。

可以,人也是动物,其他动物都可以不吃,人为什么不可以呢?

当然可以啦,用盐代替