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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/09 04:43:37
注意,在自然水域中有暗流的那注意调节体力如果没有经验最好先参加次团体的.要对自己的安全负责的
要协调,腿部用力,要有爆发力。那注意调节体力。多跑跑步。