【成长烦恼】16岁女生的腿部不美,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 01:51:21
身高165,46KG,腿不算很长,又有点胖。我上身很瘦,偏偏下身腿很粗,也不好看,穿裙子和短裤都不好看,可不可以通过饮食和运动等方法调节呢?希望行之有效

我在杂志上看到的一个方法;每天晚上睡觉前把双腿贴在墙面90度30分钟 坚持会有很好的效果

做背靠着墙,把脚弯成90度,
用脚来支撑个靠墙的身体,注意一定是要90度,

俺运动老师教的。

女生们回答的就很好,男生明显是外行。我也不留什么
祝福你吧!
加油,美女!

啊,我也是这样,我一般尽量穿肥大的裤子,这样就看不出来了,我还每天都坚持晨练。尽量控制饮食,相信不久就好了哦!

2楼的.你回答未免太...

砍掉~