晚上玩电脑几点最容易睡着？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 16:11:34
如题

这个问题很好,因为我每逢通宵都是在2点半时开始感觉困,3点半左右就睡着,然后5点左右又会醒来!

12点整,极度亢奋能坚持到3点.因为3点是另一个睡眠高峰期

每个人不相同

我觉得三点左右