13岁身高153CM怎样打好篮球

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 05:26:42
我已经打了2年多了，摸高267CM 身高153CM
臂长159CM 立定跳远228CM 跳绳一分钟180下左右
跨下运球会了，背后运球会了，．．．．．．．左右运．．转身 全会了
擅长突破 投篮好时想不中都难
准备初中杀人，你说怎么办？？？？？？？？？？
徒手应该怎样杀，只拿一个篮球又怎样杀＞
我的运球想达到艾佛森的境界，谢谢
该怎样做？？？？？？？？该练哪里的肌肉，怎样练？？
住校生又该怎样练？？说的好另追分

本人观点:篮球是建立在身体之上.再以灵活的头脑掌控全局.这就是好后卫.模板就是JAZZ的德隆.威廉姆斯..不用看了.基本功是最最最最最重要的.有了基本功.好良的身体素.以灵活的头脑你就可以在球场上随心所欲了!!记住.基本功很重要!!! 在学校练身体其实很简单.简单的府卧撑.仰卧起坐.引体向上.蹲坐.跑步.这些就足够了.贵在坚持啊.!!

你所说的那些只是 过人技巧 并非等于实力！

中国打街球的～排名第1那个～（名字忘了）无忧？！

貌似和外国打友谊赛时 同样的招式 人家可以过他 但他过不了人家！

过人技巧不是单纯的表面！更重要的是精髓！

我觉得想练这个 最好找个人和你一起练～
动作再花哨 过不了人 就没什么用了

着种问题怎么能去问别人呢，应该自己去摸索
打出自己的一番风格来

矮的人要以远投和速度为主,接着练吧,熟能生巧

多看球街球！学习上面的动作！

如果个头不行，那就要在速度上下功夫！