我的脾气很爆糟．怎么办啊．

人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的.
脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.
脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气.
脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做.
建议:每天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你的自控能力必然能改善,三天打鱼两天晒网就不可能改善的哦.
送你12个字:缓一缓 再生气 想一想 再行动

改

理智`冷静`这样以后参加工作有很大的影响

我的脾气很暴躁,就因为这样,我失去了自己最爱的女人.

心理对此一直耿耿于怀,真的,坏的脾气会让我们失去很多.

现在我总结了个方法,就是每天早晨醒来后默念自己是个好好先生,在遇到事情的时候掐自己大腿,要冷静.虽然这个方法也许有点傻,但是我比以前好多了!希望你能举一反三的研究出适合自己的方法.

还没决定好吗?自己多多想想自己生气带来的后果能否挽回就可以了.

我也经历很多事，但我从不像你这么躁，那你忍好哩

我很怕这种人.......做事想想后果!!!