篮球动作在比赛时候就不会用了?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 07:19:26
篮球动作在平常都会 但是一比赛就不会了?~~
主要是你比较 紧张,还有就是不经常打比赛,多和同学朋友一起打比赛在比赛中用
熟能生巧,而且不能死记某个动作,只需多做做动作多练练,等比赛的时候就能随机应变了
还是紧张吧?
先练好基本功,再练动作。
要有自信!!
自信!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
加强心理素质..多打班赛和街头的3V3(带裁判) 这类有一定观众的比赛..来增加自信``
主要是动作不够熟练,或者是平常玩的动作太过于花哨,比赛时主要注重动作的实用。
建议你只要练好基本功,多打打比赛,调整好心态,慢慢的你的动作在比赛中就会运用自如拉