皮 肤 很 暗 哑 怎 么 办？才20岁。。。

教你一个纯天然的既简单又有效的方法——吃完西瓜后，瓜皮别扔，去掉红、绿，或者只去红，洗洗干净，扔榨汁机里，出来的汁可以抹身上——对晒伤有奇效。渣渣敷脸上做面膜，效果是非常明显的。瓜皮冰过以后做更好。

多吃些蔬菜水果，少吃油炸，少喝碳酸饮料
一个月一到两次去角质，每周做2到三次面馍
保证充足睡眠，如果化妆，一定要注重卸装
因为脸部暴晒在太阳下的几率最高，而且风吹日晒空气污染的
所以一定要善待自己

出门一定要用隔离霜，再就是可以做一下红洒面膜，效果不错噢

用婵真银杏系列,去黄,美白又补水.效果不错.卓越上质量有保证,卖得相对便宜,你去看看

最简单的方法就是每天洁面时配上珍珠粉一起用了，然后晚上睡觉时用化妆棉沾满鲜牛奶敷全脸，坚持一个月决对有效果。