有哪些水果不能空腹吃啊.哪些哪些?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 03:55:27

西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、桔子、甘蔗和鲜荔枝等都不能空腹吃。

因为
1、西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等,如果空腹吃,就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。
2、柿子含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸,容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄,若结成大的硬块,就易引起“胃柿结石症”,中医称为“柿石症”。同时患有胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重,以免导致病情恶化。
3、橘子中含大量糖分和有机酸,空腹食之则易产生胃胀、呃酸。
4、山楂味酸,空腹食之则会产生胃痛;虽然山楂的酸味具有行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气,而且会增加饥饿感并加重胃病。
5、香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。
6、桔子:桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜。
7、甘蔗和鲜荔枝:空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量,否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

西红柿,平果等只有香蕉可以空腹吃