文件传到FTP里了..怎么拿到它对外的下载地址??

首先你要知道目标FTP的地址，一般是你在cuteftp中输入的那个形如xxx.xxx.xxx.xxx的IP或者是网址
然后按如下格式就可以了
ftp://xxx.xxx.xxx.xxx/你的文件的目录/文件名(要加扩展名)
比如:
ftp://127.0.0.1/123/qq.exe

上传到FTP里了，怎么又不知道FTP的地址呢？未必在局域网内。如果是，就用动态域名，再设端口映射。