怎样才能改变营养不良导致的肩膀窄小??????

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 00:01:17
我今年18岁了,可是我的肩膀很窄,有没有不通过锻炼而改变的方法?比如药物等等!!!!!!!!!!!!

不清楚你肩膀窄小的程度,如果确实是营养不良引起的,首先建议你合理安排饮食搭配,多吃些含钙类高的食物如贝类.虾类等等,其次我认为靠药物改变不是很可取,再说又没有用不说万一有副作用呢,可以考虑加强锻炼来适当的拉伸肩膀骨骼,相信你不会失望的.

没其他方法,锻炼去吧,加油。