好友低血糖,想问问平时吃点什么会有益呢?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 10:31:31
我也低血糖的,要多吃红枣,可以煮红小豆吃,什么都不要放,煮时间久的,快好的时候放点冰糖。记住,少吃绿豆!
可以适当的喝点红糖水、吃点红枣(阿胶枣会更好一些),平时口袋中放几块糖,以防止突然低血糖晕倒。另外,要适当的锻炼一下提高自己的体质。
红枣
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我也低血糖的,要多吃红枣,可以煮红小豆吃,什么都不要放,煮时间久的,快好的时候放点冰糖。记住,少吃绿豆!
可以适当的喝点红糖水、吃点红枣(阿胶枣会更好一些),平时口袋中放几块糖,以防止突然低血糖晕倒。另外,要适当的锻炼一下提高自己的体质。
红枣