悲观厌世怎么办？

不是吧，你多大呀，就看破红尘了，也太凄凉了吧！是因为学业？事业？还是爱情？如果是学业那就不用我多说了，以后你的路还很长；如果是事业，那你就要想好了，刚如社会会有些不适应，虚伪、阴险、压力 等等一切一切让你透不过来气，甚至厌倦，不过等等你也就适应了；如果是 因为爱情，哎，你也感情太丰富了，天涯何处无芳草，男儿当有凌云志，岂为多情误终生。我也不知道你具体悲从何来，厌世哪一点，我过不管你因为什么原因，我觉得你应该去医院转转，但并不是看病，而是让你看看正在受苦的人，让你知道无病便是福，健康就是快乐，我小时候家里穷，我每当生 病的时候就会想，如果我没有病，那该多好呀，我也不用受罪了，妈妈也不用默默落泪了，就算是 粗茶淡饭也无所谓，我也不要买什么新衣服了，也不和别人比了，我总是想着想着就哭了，并且病好后心情也很好，我觉得每次生病后我都会多一份感恩，多一份成熟，我也许不能给你帮上什么们忙，但是我只是把我的感受想和你分享，希望你能重新振作，千里之行，始于足下，我们的路 还很长，加油！兄弟！

悲观并不是天生的，而是后天环境的因素形成的。

关于你的情况,我也差不多,所以看了不少战胜悲观恐惧,担心方面的书

建议你去看看这方面的心理学书,一定要看哦

如果你十分害怕,就想,情况就是到最差的地步,那又怎么样,在心理不停的把你 担心的事情用:那又怎么样?来回答,见到领导了,你害怕,就想,就是出错了,领导恨我了,那又怎么样?

每天给自己一个约定:只给几点到几点允许自己有悲观的想法,这段时间就想个够,想个饱.过了时间就不要想,想象有搅碎机在把消极的想法搅碎.再过一段时间就不要在想了.

人的悲观也是天生的,是对于危险的预警,也有合理的,但要控制度.就是死了"那又怎么样?"人总会死,死都不怕,还怕什么,对于自己目前拥有的,也不要怕失去,有失必有得,想象十年以后这担心的悲观的事情又能怎么样?再想想以前你悲观的事现在发展怎么样了?

多学习充实自己,注意仪表自然也会多些自信

一个本来一个脚就有问题的人又伤了另一个脚,于是对医生说:现在终于平衡了

一位演讲家说,我每次演讲到精彩处,总