哪些是快乐食品呀?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/16 19:39:07
香蕉
香蕉含有一种能帮助人脑产生羟色胺的物质,能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁,故有“快乐食品”之称。
吃你喜欢吃的。。。
但,不要过量哦。。
冰淇淋,它里面有种物质可以刺激人的快乐神经·
吃鱼应该也很好,我就每天特开心,而且很喜欢吃鱼!
心情好的时候,吃什么都香啊,真正能令人快乐的是心情而不是食品啊
吃了让自己开心的呗~.但不是垃圾食品.
巧克力```最棒!哈哈
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香蕉
香蕉含有一种能帮助人脑产生羟色胺的物质,能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁,故有“快乐食品”之称。
吃你喜欢吃的。。。
但,不要过量哦。。
冰淇淋,它里面有种物质可以刺激人的快乐神经·
吃鱼应该也很好,我就每天特开心,而且很喜欢吃鱼!
心情好的时候,吃什么都香啊,真正能令人快乐的是心情而不是食品啊
吃了让自己开心的呗~.但不是垃圾食品.
巧克力```最棒!哈哈