女孩应该如何养生

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 06:45:49
86年 有一女儿 脸上的皮肤不是很好 想知道这个年龄的如何保养

首先你要先了解一下，自己是什么皮肤类型，你才能对症下药，
女孩皮肤问题很重要，一不要熬夜睡眠要充足，二不要引酒，三不要吸烟，四不要吃过多的刺激性食品，五睡前不要多喝水和吃事物，六要早晚都要彻底清洁面部，经常做适合自己的面膜，适当喝点茶水，可以帮助排毒，我以前满脸都是豆豆，现在全好了，我从来不吃任何药物，也不瞎涂护肤品，慢慢来吧，