有批文准字的药品或保健品就一定是真货吗.

不一定。
看药品包装
合格药品的外包装质地好、字体和图案清晰、印刷套色精致、色彩均匀、表面光洁、防伪标志亮丽。假药的外包装质地差、字体和图案印刷粗糙、色彩生硬、防伪标志模糊。
看批号和日期
合格药品的包装上应标明[产品批号]、[生产日期]、[有效期至]三项缺一不可，字迹多为激光打印。假药常三项中缺一至两项，而且打印的字迹多为油印。
看药品外观
仔细观察假药的外观，往往存在以下问题：
片剂：药片颜色不均匀、变色、出现斑点、粘连、松片、潮解等；糖衣片表面褪色露底、裂开、发霉。
注射剂：出现变色、混浊、沉淀、结晶、絮状物等。
水剂：出现沉淀、结晶、发霉、絮状物。
冲剂：出现发粘、结块、溶化、颗粒不均匀。

不一定,现在假药太多了,你一定要小心选择啊!