太极拳用气吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 00:41:14
不懂得别瞎说啊

太极拳讲究“意、气、劲”合一,作为太极拳的始祖,陈式太极创建之初就容纳了中医学的吐纳。
本人练习陈式太极3年,师承渊源于陈式太极11世掌门人,陈正雷。3年来练功不辍,结合本身练习体会与老师教导,无论是用于养生还是技击,太极都讲究精神、呼吸、身体动作的协调一致,而呼吸是区别于外家拳的一个重要特征,“气”只呼吸,练拳时呼吸要均匀,并且动作要与呼吸一致,尤其是发劲时,瞬间发出,摧枯拉朽,气也随之呼出,这样才能连绵不断。否则,不但发不出劲,甚至伤到身体。太极,集养心,健体,技击一身,学问很多,有兴趣者大家可以互相交流,Q:271406720(请注明:陈式太极)。

太极是配合气~~!吐纳法! 呼气发力,含气则收!

太极拳是内家拳,俗话说”内练一口气”,又有”太极十年不出门”之说,都强调太极拳注重用”气”的.

四两拨千斤

气就是一股力,发自体内的力,太极税说四两拨千斤,但你如连马步也站不稳那也没用.

有意念中的"气"。也要注意呼吸。