萱草忘忧汤

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/29 01:42:56
和欢花10g 黄花菜20g 蜂蜜30g
功效：除烦解郁，安神益智。适宜于心烦不安，由于不乐，夜不能眠，注意力难以集中，记忆力下降者使用。
不适宜人：病症全属虚者
这是我在书上看到的一个方子，不知道该吃多久，还有啊，那个合欢花吃在喉咙里好痒，弄得吐药，该怎么办呢！

看起来像个汤剂，是不是要水煎的，合欢花实在不行就用纱布包一下，再下锅煎。。。。。

是问怎么做吗？

原料】黄花菜20克，合欢花10克，蜂蜜30克。

【做法】将黄花菜、合欢花同置锅内，加水适量，煎煮30分钟，取汁，加入蜂蜜即成。

营养食疗·饮食

【服法】每日1剂，睡前温服。

【功效】具有除烦解郁、安神益智之功效。现代研究发现，黄花菜含有维生素a、维生素b1、维生素c及蛋白质等，具有清心、宁神、益智功效；合欢花为一种神经系统的强壮剂，具有舒解郁结、缓和紧张、减轻疲劳等作用。适用于虚烦不安、忧郁烦恼、夜不能眠、注意力难以集中、记忆力下降者服用。

吃多久没有研究.适当就行了.是药三分毒.如果觉得不适就停用.可能对你有副作用.