怎么样预防口腔溃疡和嗓子冒烟呢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 03:14:02
我经常回出现口腔溃疡 一年会出现四五次嗓子冒烟的现象 而且不容易好 吃了医生开的药也没有什么作用 请问我平时在饮食上注意什么可以有效防治呢 如果您的答复有效我将继续追加奖励 难受死了快说个好的长期有效的方法吧
回答的不错希望给于更多的建议 一定要专业 只要回答的好有办法让你们每个人得到很多的分数的 谢谢了 尤其是平时喝什么能起作用呢 嗓子冒烟 很难受的

禁止一切刺激性食物，例如，辣椒，葱姜，茴香，大料等等，戒烟酒，少吃盐。
饮食清淡，心情平和。多吃水果。
最少坚持一年。

作为耳鼻喉医生，这个问题给你一个满意回答，注意 点，但你做不好的话会继续。
你说的“嗓子冒烟”其实是你有“慢性咽炎”，绝大多数人都有。抵抗力低或者上火的时候就会发作。所以你要做好以下几点，一点都不可漏：
1.保持每天8小时睡眠，不可熬夜（熬夜最降低抵抗力），最重要。
2.忌吃腥辣上火食物，如：辣椒，速食面，肯德基，油炸食品。多吃蔬菜，水果
3.锻炼身体，每天运动，提高抵抗力。
4.注意保暖，不要太要风度，不要温度。一着凉肯定发作。
以上四点你做好了，这个病基本上就没问题了。之于口腔溃疡，多吃蔬菜。发作时吃点vitB,vitC.