吃钣快好还是不好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 02:31:14
吃钣快好还是不好

当然不好
对消化不好

不好,不仅是得胃病的问题,更重要的是,你吸收不完全.
同时吃得过快,还容易造成吃饭过量.
当我们吃饭饱了时,需要二十分钟大脑有感觉到,
所以当你快速吃饭而感到吃饱时,实际上,你就已经是吃的多了.

钣,什么时候变成了饭.
不好意思,我是来混分的.
其实楼上的答案都对,你就选他们的答案吧

兄台,我吃饭也特快,别人一碗饭还没吃完我就吃两碗了,家人老骂,我习惯了也改不了。可能是一直以来都是这样吧,我感觉我吃越快越有滋味。
.....但看有关报道说吃饭快的人得食道癌几率比吃慢的人高N多。
我..我.....

不好,如果你能多咀嚼一下,把食物加工得细小一点,你的胃在进一步消化时就不用这么辛苦,如果长期吃饭很快对胃的伤害是很大的

肥胖和吃饭速度关系的调查。

以BMI=25以上为肥胖标准。

BMI是将体重(kg)除以身高(m)的平方所得的数值。如一个人体重60kg,身高1.7m,其BMI就是20.8。

调查结果:吃饭速度快的(占总数40%)平均BMI23.5。

吃饭速度不快不慢的(占总数45%)平均BMI22.4。

吃饭速度慢的(占总数15%)平均BMI21.6。

所以说快也不好,慢也不好.
简单一句:吃饭把食物嚼烂,尝出什么味就可以了.