算不算忧郁症？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 22:14:22
我经常睡不着，喜乐无常，睡觉的时候老做梦，都睡不好，起来的时候人又感觉很累，常常会自言自语，很爱幻想，又觉得世界的人都对我不好，但又觉得我很幸运，但过一会想法又变了。最要命的是睡觉老睡不好，很累，老做梦，而且梦的很丰富，起来觉得头很疼，全身没力，大家帮帮我，该怎么办？
是不是神经衰弱？该怎么办？

帮我解决问题的给100分

先自我调节一下,如楼上说的.如果状态持续的时间长,超过一个月,还是去看心理医生吧,千万不能硬撑着.

我觉得是不是神经衰弱应该去医院检查。
连续几天做梦很正常。如果是持续半个多月都会做梦，估计有可能有点问题。也许你做的梦，能反映出你现在的状态。
做梦多，也可能是压力大。

你就是谈空闲了`找点事情让自己充实起来一切都会好的

找点事情让自己全情投入的去做...

可能是你的生活太无聊了，找个有兴趣的事做，睡不着觉数绵羊吧

和我差不多，不过 我现在 自我调过来了，有的时候不让自己太钻牛角尖，我们感觉身边的亲人对自已不好那是种错觉，你可以 观察一些小事，事实上我们身边的亲人很关心我们，还有你要学会发泄，感觉自己很累很委屈的时候 就去发泄 那怕 就是自已去哭也要发泄出来，我比你还严重我都想过自杀，不过现在好了调节过来了，哎人生就是这样的，！对了你 要是睡不好我建意你去做点运动让自己 累一累那样就好了。