UC知道大家一般走路或者坐车的时候在思考什么事情？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/06 11:53:33
我是一个很繁忙的人，而且事情特别的多，现在常常觉得做很多事情特别浪费时间，比如走路的时候，我一般走路或者坐车的时候，脑子里面常常想着一会儿需要干这个事情，干那个事情的，把自己弄的比较焦虑，同时发现自己好像很难改变这种焦急的生活状态，因为一旦事业上面有什么项目在做的话，就整天满脑子的在考虑这个问题，考虑那个难点的，这样的人容易烦躁不安。
不知道有没有专家给点意见。如何消除我这种焦躁的状态，因为一想到有很多事情要做，就觉得烦了。
啥叫做城市焦虑症呢？大概数年前我还没有这样的问题，但是随着工作的繁忙，这个问题就越来越严重了，现在有事弄得睡觉也在思考各种各样的事情和问题，烦哪！
to:慕容锦悦
我好像做事情条理性不是很好，有时候想好了，今天上午需要做什么事情，但是由于这里一个小事情，那里一个小问题，导致计划的事情老是完成不了，最后的结果就是基本都不想定计划了，想到做什么就做什么。
另外，我的确好怕失败，因为我遇到过这样的情况，也就是因为原来思考问题不周到，导致失败过，所以现在特别在乎的就是在做一件事情前面，要考虑这个考虑那个，害怕再次出现原来的这种由于考虑不周导致的失败。原来会被认为是想法简单，太幼稚，现在自己觉得自己想法太多了，反而很多事情也是畏缩不前了，真不知道怎么办？
不知道有没有专家给点意见。如何消除我这种焦躁的状态，因为一想到有很多事情要做，就觉得烦了。
啥叫做城市焦虑症呢？大概数年前我还没有这样的问题，但是随着工作的繁忙，这个问题就越来越严重了，现在有事弄得睡觉也在思考各种各样的事情和问题，烦哪！
to:慕容锦悦
我好像做事情条理性不是很好，有时候想好了，今天上午需要做什么事情，但是由于这里一个小事情，那里一个小问题，导致计划的事情老是完成不了，最后的结果就是基本都不想定计划了，想到做什么就做什么。
另外，我的确好怕失败，因为我遇到过这样的情况，也就是因为原来思考问题不周到，导致失败过，所以现在特别在乎的就是在做一件事情前面，要考虑这个考虑那个，害怕再次出现原来的这种由于考虑不周导致的失败。原来会被认为是想法简单，太幼稚，现在自己觉得自己想法太多了，反而很多事情也是畏缩不前了，真不知道怎么办？
请问你平时做事条理性怎么样，有没有做了一半就去忙别的事情的情况。
现代人压力大是不争的事实，关键是自身调节功能是否强大，你总是思考问题是不是和你惧怕失败有关系，担心事情做不好会对事业有负面影响，另一方面也是完美主意者对自己要求太高。
要知道世界上没有超人，不会的或者不懂的问题比比皆是，再多的事情也要一件件做，罗马不是一天建成的。事情不会因为你的焦虑情绪自己就解决。
我没那么忙。我从小有个毛病。对数字感兴趣，发现数字的规律什么的。所以几乎在任何时间都有算数字。有时不算数字也是在属上楼下楼的台阶。
城市焦虑症，最好多休息一下，多和朋友出去玩玩
我以前也有这个毛病,但最近用手机定了早晚新闻报每天上下班的时候正好可以收到,看看政治、娱乐、体育新闻，还有笑话，感觉挺不错的。还有我男朋友上班时间和下班时间都比我早1个小时，所以我让他早晨到单位给我打电话，晚上到家给我打电话，这样我在上下班路上都不会胡思乱想，也不会觉得孤独。感觉很不错！
我不知道 我就发呆来着