请大家推荐有效的养发护发产品...可以长久变黑变亮的,最好是天然的.

你好,针对你的情况建议你使用头发医生*火山灰修护焗油发膜,它采用天然火山灰矿物精华研制而成，具备多重头发修复供能，彻底从里到外修复因各种受损的毛燥发质；独有柔顺因子，深入发根，滋润头发。彻底修复头发分叉和枯黄，令头发更加柔顺黑亮。对于毛燥，多屑及亚健康的发质有独特的功效，使用后让你的秀发倍显亮泽，动感飘逸。详情可见本人百度空间

先用茶油洗头，然后再用洗发液洗好，再用清水冲，长期坚持就可以 变黑变亮，当然也与饮食、生活习惯有关系，要多吃坚果类食品，如：芝麻、核桃……，睡眠要充足也可以改善

用橄榄油护发就很不错～～～在洗发前先用水将头发浸湿，擦干水，将橄榄油涂到头发上（注意：千万不要涂到头皮上），轻轻按摩头发，5分钟后将其用洗发液洗掉即可～～～～～
用淘米水护发也很不错～～～～将淘米水（糯米水最佳）搁置密闭的容器中让其发酵，然后用来洗头发，效果不错～～～

茶麸/茶枯
用久了自然就知道效果了
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