怎么才能使一个人的心保持平静

学会大度的看待别人，还有就是别把别人的话都太当回事，这样经过一段时间你就会发现其实没什么的，我的方法是写日记，或者打球，做俯卧撑，在不行了，就ML。让多余的力量发泄出去，就好了。

ML还有那功能么?
可惜我还没有做过

你说的和我的症状有点相似，我也有过这样的感觉，我是把自己放在不相关的位置思考，就当是事情发生在别人身上看别人处理问题一样，其实也没有那没多不合适的地方，一人一种处理事情的方法，别人不会对你的事情那么多关注的。你想，你看别人处理事情的时候会很在意吗？所以你当然没有必要去心里不舒服了。事情做就做了，别人爱怎么想就怎么想去吧！

少想多做