我的膝关节痛还能继续跳舞吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 19:08:45
我左腿关节有时天冷会有隐痛,这段时间公司有活动需要我也参加跳舞,已经跳了两个星期了,每天跳舞2个小时左右,而且有很多下跪的动作,这两天我感觉比以往加痛了,不知还能不能继续跳下去,大家排练了很久,如果我现在退出肯定会有影响,比赛的日子很近了,我不知怎么办?谢谢老师指教

不知道你的关节是否受过伤。像风湿之类的，适当的运动会有好处的。但跪的动作太多，就有些过于剧烈了。平常排练时，多注意一下吧，不要太勉强。带痛跳舞真的很不容易。