请问.啤酒酵母粉,玄米茶,绿豆粉,黑木耳粉哪个减肥更有效果?

别的不知道啊 但是黑木耳粉挺好。不过要作好充分的思想准备哦 超难喝的。效果不错的

我怎么没觉得黑木耳粉管用呢?也许因人而异!不过有个事实是要在说明一下的!它超级难喝!!!!!!!!!!!!!!!!!!!痛苦死了

绿茶粉难喝就不要喝啦～你喜欢吃酸奶么？把绿茶粉加到固状的酸奶里面。最好是没有糖的那种。吃掉，建议你晚上吃，如果想效果好，就把这个绿茶酸奶当正餐吃，配上全麦面包（白味的那种），想不瘦都难啊。如果你肠胃对酸奶的消化不好，那就不要试啦～身体比较要紧！

绿茶粉效果还好但是难喝