我不理解物质是由原子构成的，硬硬的金属里怎么会有会动的电子呢？你能让我理解吗

对于自己之前从未了解的知识到了超出理解力的范围了，自己却还不去硬性接受，我认为无法让你去了解了。

金属原子的外层电子受原子核的束缚力小，所以易自由移动。

原子非常小，它的运动范围在人的肉眼看来缩成一点，人无法察觉。
金属阳离子是浸泡在电子的海洋中。记住它们非常小，任何运动肉眼都无法差距，所以在人看来，他们的外表没有改变。