极度想学陈式太极！！！

你好！
我也学陈式太极拳，刚开始练习注意不要架子太低，因为那样会腿疼，练架子前最好先练桩功，可以静心。年龄没什么要求，越早越好。走架越慢越好，想要防身没有几十年功底很难，健身是最好选择。
天天坚持，
祝你成功！
多多交流！
给你推荐一本书，沈家桢，顾留馨著的《陈式太极拳》是本好书，光盘很多了，你自己找吧!

上海浦西教的比较多，浦东很难找到教陈式太极，你是那个区的？

先看看教学光碟 电驴上有
你自己查查看，我也可以告诉你

你可以在网上找`清晰一些的视频

去找陈小旺和陈正蕾个有所长
你想学谁的风格呀
个人觉得陈小旺发力超好
陈正蕾身法很棒 先在差不多学应该都是他们两的

俏佳人出版过陈正雷的光牒,里面有老架一路\二路\刀\剑\推手,你可以找来看看,不过是整套的,没有动作分解