瘦整条腿,有经验者为佳,最好别做出复制这种无聊的举动~!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 08:29:24
我14,15岁的时候为了长高疯狂的晚上喝牛奶,现在的腿比别人的粗,还挺结实的,小腿肚有块肌肉的,希望能使腿能瘦下来,是否要节食呢?有经验的大哥大姐能理解我的烦恼的希望帮小弟我完成这个心愿吧~!小弟这里谢过!!

w ,男,22岁 176. 104斤。
谁说我不瘦?
白水,苹果,黄瓜,
10小时电脑
不瘦算你狠

跑步

我觉得涂上瘦身霜,裹上保鲜膜,长时间走路很管用,不快不慢正常走就好,我一般每天走两个小时,我就是这么把大腿围从51CM减到46CM的
刚发现,你是男的啊,那粗就粗呗

减少饭量配合跑步,平时少做车,多步行,最好晚饭别吃.

涂上瘦身霜会不会反弹呀?会有副作用么?
这么管用能告我是什么牌的瘦身霜么?
我也想速减!!!
请问楼上的楼上,减了几天,掉了多少肉呀!
小妹也想减细~~~~~~~~~~~