关于跆拳道,空手道和合气道

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 11:14:22
我18岁,女,满瘦的,大约有4个月左右空闲时间,主要想锻炼身体,当然好处越多越好啦
那这三样哪个更适合我,还有在上海能在哪里学正规一点,价格怎么样呢,学这些时间大约能到什么水平
要信息再继续问啊,我都会告诉你们的,主要是建议要好,适合我
谢谢大家啦,有建议就提啊,最好具体一点

选择跆拳道

原因如下:

原因1:不管承不承认,跆拳道都是当下主流运动休闲方式,小姑娘说出去也好听;而且很容易找到比较正规的跆拳道馆。

这是环境方面。

原因2:刨去格斗的内容,单从休闲娱乐健身的总方向考虑来说:
合气道过于柔和,技巧性太强,没有深厚的基础无法掌握更深,并且在健身减肥塑型方面太差,如果这样还不如练瑜伽。
空手道格斗性非常强,非常不适合像你这样的女孩子练习。太野蛮了!我光是想想就冒汗
跆拳道在这方面非常适合你,其运动不十分激烈也不十分柔和(对比前两项比较中庸),而且多数的技术动作都在腿上,这对于腿部和腰腹处的肌肉练习 脂肪消耗 都非常有好处,而且 只要不进行 “超过自身体重的负重力量练习” 腿是不会变粗的。

这是从技术方面。

原因3:不管你练习多长时间,只要目的不是进行格斗,而是休闲学习工作之余的生活,对于女孩而言都应学习跆拳道。

这是从目的方面。

原因4:不管承不承认,跆拳道都是“目前”世界上练习人数最多的武道项目,基于练习跆拳道的人群数量,在其中很容易找到美女,根据此理论,很多帅哥和自认为是帅哥的人士都会去练习,你在其中可以自己发掘。

这是从心理方面。

总结:每个人的兴趣爱好、目的、性格都不相同,选择也都不相同,这种回答只是作为参考建议,请自行斟酌处理

备注:
1、这里没有贬低任何武道的意思,只是针对楼住的实际条件分析其比较适合的项目,如给相关人士理解出歧义,小生在此先道歉。
2、引号“”内的内容为强调之意。

其实都一样。学什么都可以,只要认真学,四个月完全可以打下个基础了。俗话说百日筑基,打下基础之后,有时间可以再继续深造。如果只有四个月时间,以后不会再练,那建议你学合气道,它是借力打力的柔化功夫,同时也是静心养性的好方法。四个月应当会给你形成好的影响。

我觉得对你来说,衡量应当练哪一种,应当衡量的因素主要是:1.训练场所的距离远近。越近越方便,也就便于你坚持学习。2.道馆教练的水平如何。当然要去水平高的教练那里学习,可